Ớt sa tế xả và bánh tráng trộn 5 sao tại nhà! hị hị!!

Mình còn thiếu vài bài tập nữa là lên level Crossfit. coach nói tuần này có mấy bài mình thiếu, nên nói kiểm tra bài tập họ post trên FB nếu rảnh thì đi tập cho hết để lên level. thế nên hôm nay mài đũng quần 8 tiếng ở trường rồi chạy đi on ramp để bị dần cho mềm người! :p